こんにちは。

パーソナル・セラピストのRan-Ranです。

 

今日は、新月ですね♪

春分明け最初の新月。

私自身、昨日で何か清算されて、今日からスタートを切った感覚がありますー。

というのも、

占星術では、牡羊座からスタートと考えます。

なので、今日は年度末ではありますが、

「新たな始まり」や、新たなスタートを切る為の「自己発見」に適しています♪

ということで、今日は、

「新たな始まり」に関するワークをお伝えしますね。

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さぁ、

自分の中に潜り込む時間の始まりですよー

 

 

まずは、あなたの「理想」について、イメージしてみましょう。

何かスタートさせたい時は、

自分の中にある「理想」を引っ張り出して、

その理想を「探究」するのが近道です。

理想をイメージできたら、

その理想を達成させるための「目標」や「願い」をイメージしましょう。

 

手や脚は組まずに、

リラックスした姿勢で、

ゆっくり目を閉じて…イメージしてみましょう。

イメージができたら、目を開けて、続きをご覧くださいね♪

 

はい、イメージできましたか?

では、ここで一つ質問させて下さい。

 

「それ、100%“本音”ですか?」

 

何を言っているの?

と思いましたよね??

 

でも、この『100%本音』が大切なんです。

 

何故かというと、

私たちは無意識に、自分の夢や願いにブレーキを掛けがちだからです。

 

「こんなこと願ったら厚かましいな」と、

誰にだか分からない遠慮をしたり、

「これくらい(程度)なら、叶えられそうかなー」と、

勝手に自分の可能性を見積もったり…。

 

それぐらいするでしょ?

大人なんだから!

 

そう思った方。

では、もう1つ質問させて下さいね。

さっきイメージした願い・目標…叶った姿をイメージして下さい。

 

「心から満足を感じますか?」

 

こう尋ねると、

「そりゃあ、本音を言えばさー…」

と、様々な事をお話になる方がいます。

 

そう、そういうことです。

子どもとか、大人とか関係ないんです。

それこそ、「メンタルブロック」でしかありません!

余計なものは、脱ぎましょ♪

 

「本音を言えば…」がある方は、

その「本音」を、素直に、夢や目標に入れてしまえばいいんです。

譲れない条件があるなら、素直にその条件を付け加えたら良いし、

不可能に近いけど可能にしたいものがあるなら、素直に「そのままの形」を描けば良いんです。

 

だって、掲げた時点で、100%満足のいっていない夢や目標。

それが叶ったところで、「本当の喜び」があると思いますか?

満足のいく結果を得られそうもない物に、努力するとか…やりたいですか?

 

努力が続かない…

そう嘆く方は、一度、目標設定からやり直すのがいいですよ♪

あなたの性格が悪いんじゃないです。

しっくりくる目標を掲げることに、不慣れなだけです。

ゆっくり、ゆっくり、

自分の「本音」にアプローチしてみましょう。

そしたら、あなたの人生は、「本当の喜び」に向かって動き出しますよ。

 

折角の人生、嬉しいことは手に入れたもん勝ちです♪

あなたが嬉しい事をGETしても、誰も困りません。

世界に散りばめられた「嬉しい事」は、減りませんから!

むしろ、あなたが喜びを感じていると、

そのポジティブな力は、他の人、世界にも伝播します。

素敵な社会貢献ですよー(笑)

 

 

ここで覚えていてほしいのは、

「本音」で作った夢や目標を作っても、形は変わる可能性もあるということ。

それを人は、「叶わなかった」と表現します。

でも、ちょっとした心掛けで、その表現は変わります。

毎回100%満足いく形で、夢や目標を掲げていると、

「切り替えた」と表現するようになるんです☆

そうすると、すんなりと、そしてワクワクしながら次の夢へ歩いていくことができます♪

 

有限な人生。

楽しんでいきましょー♪

 

さぁ、もう一度イメージしてみましょう。

手や脚は組まずに、楽な姿勢をとって下さい。

ゆっくりと目を閉じて、

自分自身に問い掛けてみましょう。

「本当は、どうあったらいいの/どうなりたいの?」

 

答えが見つかった方は、その夢・願いに向けて、今日から進んでいきましょう♪

牡羊座が、きっと力を貸してくれますよー

あなたの人生が、よりキラキラしますよーに☆

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Ran-Ranでは、「HRTセッション(音声分析セラピー)」で、

今回のワークのようなことを行います。

あなたの夢・目標を、最先端科学でサポートするという斬新なメニューです。

夢や目標を発見した方、発見できなかった方、

どちらのサポートも行いますよ♪

ご興味のある方は、ぜひお問い合わせ下さいね。

 

それでは、最後までご覧下さりありがとうございました。

皆さんにとって、明日も素敵な1日となりますよーに☆

 

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