こんばんは!

パーソナルセラピストのRan-Ranです。

いかがお過ごしでしょうか?

 

今回は、前回のブログの続きでございます。

——

前回の内容をさくっとおさらい♪

『見返りを求める「不自然な優しさ」が、虚しさ・孤独感を生む原因。

エゴを外し、相手の喜びだけに焦点を当てた「自然な優しさ」で接しましょう。』

ということでした。

そして今回は、 その際に気をつけてほしい、1つの注意点についてお伝えしていこうと思います。

*前回をご覧になっていない方は、先にこちらをご覧いただけるとスムーズです。

 

心地好く贈る|セラピーその注意点とは、

『優しさや愛情は、自分が心地好くあげられる範囲で渡すこと』です。

 

…ピンと来ませんか?

でも、この「心地好くあげられる範囲」というのが重要なんです!

 

そうですね、

優しさとか愛情といった「想い」だとイメージしにくいので、

「プレゼント」を例に挙げましょう。

 

誕生日や記念日、ちょっとしたお返しを含め、

誰かに贈り物をする時のことを思い出して下さい。

その時、あなたは何を考慮して贈り物を選びますか?

 

相手に喜んでもらいたい、感謝を伝えたい、、、

だからこそ、相手の好みに配慮するでしょうね。

それから…、

自分のお財布と相談しませんか?

どんなに相手が喜びそうな物でも、自分の生活費全額をつぎ込んでの贈り物はしないでしょう?

そう、贈り物には「予算」が付きものなんです。

 

この「予算」、贈る相手によっても異なるはずです。

好きで好きで溜まらないパートナーと、仕事だけの関係の方との贈り物、

ぶっちゃけお値段違うでしょ?

夏ですが、バレンタインを例に。

本命チョコ/義理チョコ/友チョコ

ぜーんぶ、同じですか?

手作りする/メッセージを添えるなどの「労力」も含めて、全部一緒ですか?

きっと異なるはずです。

そして、それが当然なんです。

 

これが、「想い」になると上手に使い分けられなくなっちゃう。

目に見えないから。

でも、優しさや愛情といった想いにも、「予算」があるんです。

そしてその目安が、「心地好く渡せる範囲か」なんですよ☆

 

「予算オーバー」の想いは、「見返り」を求めます。

ー私はこんなにあげたのに、見合うだけのものを貰ってない!!って。

 

でも、相手の立場に立ってみて下さい。

ずっと一緒に居たいと願う人からの給料3ヶ月分の指輪は、女性にとっては嬉しいものでしょう。

でも、それが、

単に形式上お中元とかを贈る間柄の方から、給料3ヶ月分の指輪を貰ったら…?

ーえっ…、どうしたらいいですか!?

ってなりません?

重いとかそんなの超えて、引きませんか?(笑)

その上、

相手が勝手に引いちゃうような物を渡しておいて、

同等の物を返してよ!!って文句を言われたら更に困りますよね?

 

「想い」だって、それと一緒です。

あなたが見返りを求めずに済む&相手も無理せず受け取れる「心地好い範囲」で渡しましょう☆

 

そして、もう一つ大切なこと。

それは、あなたも「心地好く受け取れる範囲」で受け取ること

 

与えてばかりは、心が枯れてしまいます。

それは、

収入が無いのに、支出ばかりしていればスッカラカンになるのと一緒です。

 

あなたが与えるだけになる相手には、

徐々に「予算」を減らし…たとえ「0」になったって良いんです。

 

…冷たいですか?

でも、私はそれでいいと思っています!

あなたが辛い想いをしてまで、「想い」を注ぐべき相手なんて居ないと思いますから。

私は、『あなたが心地好くあればそれでOK』という考えの持ち主ですからー♪

——

あなたが、心地好く想いを渡す。

そして相手が、心地好くそれを受け取る。

今度は、相手が、心地好く想いを渡す。

そしてあなたが、心地好くそれを受け取る。

 

こうして、想いは「循環」していきます。

そして、この循環があるからこそ、「永続性」が生まれるわけです。

だから私は、

『自然な優しさ=永続的な優しさ=愛情』

なのだと考えています。

——

フラワーセラピー,心理カウンセリング循環がなければ、いつか一方が枯れてしまいます。

それを心は、虚しさや孤独感といった形でサインを出しています。

それは、あなたが弱いんじゃない。

でも、相手が悪いわけでもない。

自分や相手を責める前に、一度振り返ってみませんか?

心理カウンセリングやセラピーは、そういった場です。

 

「知る」ことで、心の在り方を変えることができます。

そして、一人では大変だから専門家が居るわけです。

私のお客様の中には、関係性を修復する為に、

カップルで/親子でセラピーに取り組まれている方々もいますよー☆

ピンときた方は、一度ご相談下さいね♪

あなたが心地好くあるように、サポートさせて頂きます。

——

自分らしく心地好く生きる、元気に過ごす、ストレスフリーな生き方|Ran-Ranあなたは、

心地好く相手を想えていますかー?

どうぞ、「自然な優しさ=愛情」を循環させて下さいね。

全ては、あなたが心地好くあるために♪

 

最後までご覧下さり、ありがとうございます。

それでは明日も、あなたにとって素敵な1日となりますよーに☆

 

PS.

ブログの感想などありましたら、ブログ/フェイスブックのコメント欄や、お問い合わせフォームからお願いします。

——-

*当店のセラピーについてはこちらから

*ご予約・お問い合わせはこちらから

*新月・満月のバイオリズムを大切にしたい方へ…無料メルマガ登録はこちらから