こんにちは!

心理カウンセラーのRan-Ranです。

いかがお過ごしでしょうか?

 

●身体をほぐして、心をほぐそう♪

当サロンでは、ボディケアもメニューに取り入れています。

「心理カウンセラーなのに、どうしてボディケアもやってるんですか?」

と、お客様に訊ねられることも多々あります。

…実際、珍しいですよね。

 

私が、

フットリフレクソロジー(足つぼ)を学んだことをきっかけに、

調子に乗ってこの業界へ足を踏み入れた事も理由の一つですが。

もっと大きな理由は、

私が心身を患った経験にあります。

 

うつ病と診断され、

毎日、「死にたいなー」と思っていた頃。

このままじゃダメダメ!!

…そんな気持ちを持ちつつも、

薬を飲んだ頭はボーッとして腑抜け状態。

 

当時の私も、

『心理カウンセリング』という言葉は知っていました。

病んでる自分には、必要なのかなーとうっすら思う程度には。

でも、カウンセリングを受ける気にはならなかったですね。

 

だって、

話をする気力なんて起きないしっ!

 

…というか、

元々、他人に相談をすることが苦手だった当時の私。

知りもしない心理カウンセラーのもとを訪れて話をするということが、

ものすっごくハードルの高いことに思えました。

 

そして何より、

何を相談したいのか分からないっ!!

 

これ、大きかったですねー。

うつ病と診断された時も、

医師に、「ストレスに感じることが多かったかな?」と問われたのですが、

特にピンとくるものって無かったんですよね。

 

仕事は忙しかったけれど愉しかったし、

職場の人間関係も特に問題なし。

強いて言えば、

お酒の機会が多いかなーぐらい。

 

そりゃ愚痴りたいことはあったけど…、

これぐらい、みんなあるある、当たり前!!

と流してばかりで、吐き出すことを知りませんでした。

 

…で、その結果が体調不良。

 

「悩みがあるなら、話してごらん」

と周囲に優しく声を掛けられる度、何やら凹んでましたね。

悩みもないのに、病気になった自分が情けなくて。

ものすっごく、よわっちい生き物だなって。

 

そんな時に、妹がマッサージをしてくれたんです。

鍼灸師の勉強をしていた彼女は、

私の治療にとツボを刺激してくれました。

それが、あったかくて心地好くて♪

心がふわーっと解けていくような感覚でした。

全身の血流が良くなると、

この世に存在していることを赦されるような…

大袈裟だけど、ホントにそんな感じでした。

 

心身を患っている時や、

“病名”はつかないけれど心が不安定な時。

確かに、

原因の根っこを抜いちゃって、

自分を変えて、未来さえも変えちゃうのが得策。

それが、心理カウンセリングだったり心理セラピーの醍醐味です。

 

でも、

人にはそれぞれタイミングがあります

ムチ打って、前進しようとしなくていいんです。

 

世の中、ポジティブばかりを押すけれど、

ネガティブな時期だって、過ぎれば愛しいもんですよ。

 

とはいえ、

ネガティブな中にも、

心あたたまる一時がないと、あまりにもしんどい。

 

なので、

当サロンでは、ボディケアをメニューに取り入れているんです。

身体をほぐすことで、お客様の心がほぐれることを願って♪

 

肩こり腰痛はもちろん、

なーんか元気が湧いてこない時にもお試し下さい♪

帰り道、らんらんっ♪となるはずですよ(о´∀`о)

 

最後までご覧くださりありがとうございました。

あなたの毎日がハッピーでありますよーに★

 

【心理カウンセラーのリラクゼーションサロン Ran-Ran】

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