こんにちは!

心理カウンセラーのRan-Ranです。

いかがお過ごしでしょうか?

 

さて、昨日・今日(10/17・18)と、こちらいわき市では、

「いわき街中コンサート」という音楽イベントが開催されました。

当サロンからほど近い場所でも演奏&クラフト市場が開催されていましたので、

隙間時間に足を運んできました~。

ぽかぽか陽気の中、心躍る出会いもあり、とても心地好い時間となりました♪

ただしかし、写真を撮るの忘れたので…皆さんにお裾分けできなくてごめんなさい<m(__)m>

ご興味のある方は、どうぞ来年、現地へお願いします!!

 

さて今日のブログは、お客様から寄せられた質問を。

「落ち込んでいる時の、上司からの“ピンチャン”って言葉が嫌いです。一体、どうしろってことですか?」

 

確かに、「ピンチャン=ピンチはチャンス」って一時期ブームになりましたよね。

この言葉は、本来、勇気を与えるためのものです。

正しく勇気もらうためには、悩みやピンチについて、考え方を変えちゃうといいと思いますよ♪

 

●“悩み/ピンチ”の正体は?

121-68920「悩み/ピンチ」って、何だと思いますか?

あなたを困らせるもの? 苦しめるもの?

 

例え話で、イメージしてみましょー。

 

私先日、沖縄へ旅行してまいりました。

久しぶりの飛行機、、、ワクワク&ドキドキでしたー♪

 

飛行|悩み相談Ran-Ran飛行機に乗った事のある方は経験があるかと思いますが、

飛行機がグーンと加速して、

グワーンと重力を感じながら空へと上昇していきます。

雲の上に到達すると、窓際の乗客は写真を撮ったり、感嘆の声をあげたりします。

でも、しばらく時間が経つと、

空を飛んでいる事が当たり前になり、窓の外に興味を示さなくなります

私の前の席が、3歳くらいの女の子だったのですが、それはそれはリアクションが素直でしたよー。

飛び始めはキャッキャッとはしゃいでいたのが、しばらくするとお菓子に夢中でしたからw

私たちって、とても“順応性の高い動物”ですから、

時と共に、空の上に居ることだって“当たり前”だと感じちゃうんです。

でも、

ガタンと揺れたり、ちょっとダルくなったりなどの“出来事”が起こると

「あー、そういえば飛行機に乗ってるんだ!」と、自分の置かれている状況を再認識するわけです。

 

そう、“再認識”なんですっ★

 

例え話が長くなりましたが、

悩みやピンチって、

空を飛んでいることを再認識させた“出来事”と同じ様に、

淡々と流れる日常の中で、自分の現状を再認識させるための“出来事”に過ぎないのです。

 

●悩み・ピンチがやってきたら…?

イメージ|セラピーならRan-Ranじゃあ、悩みやピンチが訪れたら??

悩みやピンチ=現状を再認識させるための出来事ですから、自分の現状を振り返ればいいんです。

ただただそれでけで、

変に落ち込むことも、自分をさげすむ必要もありません。

 

悩みやピンチが訪れた時は、

「“今の自分(方法)”を変えた方が、好いことあるかもよー??」と、問われていると思って下さい。

じゃあ、どこをどう変えるのか…

それには、これまでの自分(方法)を振り返り、変更点をピックアップして、出来ることからやる

シンプルに、これでいいんです♪

 

●ピンチャン=ポジションを決めておく言葉

元気と魅力を引き出すリラクゼーションサロン|セラピーならRan-Ranでは本題の、世に言う“ピンチャン”って何かと言うと、

『悩み・ピンチ=チャーンスタイム★』という、マインドセット(自己設定)をしておくための言葉なんです★

 

悩み・ピンチが訪れた時、頭では分かっていても、心は落ち込んだりします。

心が落ち込むと、振り返る元気も、変更点に目を向ける冷静さも欠けていきます。

 

そんな時のために、

『悩み・ピンチ=チャンスタイム突入!!』というマインドセット(自己設定)をしておくと、モチベーションが上がります

「振り返ろう…」と思うよりも、

「さぁて、チャンスタイムに突入です!!今回は、いくつ新しいアイテム(方法)をゲットできるでしょうか!?」と思えた方が、

“ワクワクしながら振り返る”ことができると思いませんか?

 

人間、

義務感からや仕方なくやることって、想っている以上に苦痛なので、大した成果を出せません。

でも不思議なことに、バカみたいにワクワクしてやることって、サクッと成果を出せちゃったりするんです。

 

なので、『ピンチャン=ピンチはチャンス』という言葉は

悩みやピンチがやって来た時に、自分のパワー(エネルギー)を最大限発揮するための設定作りなんです。

 

まぁなので、相談者様の上司は、

「落ち込むことないよっ!!」って激励してるのだと思いますよ。

「一体どうしろと…?」と不満に思うなら、上司に解決案を相談するのがスムーズだと思います。

その時に、“自分なりの考え(案)”を幾つか提示した上で相談できると、よりスマートかと思いますよ。

もちろん、

「ピンチャン」って言葉は、ポジティブ思考の言葉ですから、自分にマッチしない時は取り入れなくてOKです!!

あなたにはあなたの、上司には上司の“心地好い信念”があっていいのですから。

 

ご相談下さい|悩み相談Ran-Ran中には、悩み・ピンチがやってきた時に、

不安感や動揺が堪えきれない方落ち込んで浮上できない方もいらっしゃると思います。

そんな自分から、悩みやピンチを堂々と乗り越えられる自分になりたいと思う場合には、ご相談下さい。

心理カウンセリングフラワーセラピーで、なりたい自分へと変化しちゃいましょう♪

どうぞお気軽にご相談下さいませ。

 

悩みやピンチは、あなたがよりHappyになるための伏線です。

どうぞ、上手にご活用下さいませ!!

 

最後までご覧下さり、ありがとうございました。

それでは明日が、あなたにとってより好い一日となりますよーに★

 

ご相談下さい|悩み相談Ran-Ran心と体を癒し 願いを叶える場所♪ ~リラクゼーションサロンRan-Ran

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