こんにちは!

パーソナルセラピストのRan-Ranです。

いかがお過ごしでしょうか?

 

春の足音が近づいたり遠のいたり…

季節の変わり目で、体調を崩されている方も多いようですので、

どうぞ、お身体大切にして下さいね♪

 

さて、前々回に「直観力の魅力」についてお伝えしました。

今回は、直観力の磨き方についてお伝えしていきますね♪

 

●直観力を磨くワーク:日常編

ワーク|セラピーならRan-Ran直観力は皆さん持っているけれど、

使用頻度の影響で、鋭い/鈍いという差があることはお伝えしましたね?

であれば、日常生活で、じゃんじゃん使ってみたらいいのです★

じゃんじゃん使う、これがトレーニングになっちゃいます♪

 

例えば、お買い物で。

お野菜・果物の細かい所までしっかり見極めて、より美味しそうなものを選ぶのも有りですが…

「私に、食べてほしい人ー!?」と心の中で問い掛けてみる。

(声に出すと、周りの人がビックリするからねw)

そして、何となく目が合った感じ/何となく手を伸ばしたくなったものがあればOKです。

それを素直に買って下さい。

これが、直観力を磨くトレーニングです。

 

例えば、朝のお洋服選び。

気候やTPOを考えるのは大切ですが、こんな方法も♪

「今日一日、私をウキウキさせてくれる子ー!?」と呼びかけてみる。

そしたら、パッと目に留まった服を基準にコーディネートしてあげたらOKですよ。

全身コーデを直感で選んでもいいし、さすがにドギツイ組み合わせになったら、

1着だけ最初に決めて、その他は、それと合う物だけを選び出せばOK!

選び出した服が複数あれば、その中でまた、同じように問い掛けてみる。

「今日一日、この子と一緒に、私をウキウキさせてくれる子ー!?」って♪

コーディネートが決まったら、それを素直に着て下さい。

これが、直観力を磨くトレーニングになります。

 

いかがでしょう?

とっても簡単でしょう?

ブログをご覧になっている方の中には、フンッ!とバカにしたくなった方もいるはず。

まぁ、直観力って好き/嫌いは分かれる分野だと思いますが…

物は試しで、やってみて下さいよ♪

やってみると、毎日が愉しくなってきますよ♪

 

スーパーで、お買い物中の方々の様子を観察していると…

死んだ魚のような目でお買い物をしてる方って多いです。

食材の買い出し=義務、やらなければならないもの

だからなんだと思いますが…

死んだ目でお買い物していたら、楽しくないですよね?

だから、こういう“直観力ゲーム”を一人愉しむのが良いんですよ。

 

お野菜に向かって、「食べられたい人ー!?」。

お肉・お魚に向かって、「食べられたい人ー!?」。

日用品に向かって、「使ってほしい人ー!?」。

なーんて、保育園の先生が園児に向かって呼びかけるようなテンションでお買い物していたら、

多分、目は死なない★

 

生活の中でやらなくてはいけないことを楽しく取り組める&内なる幸福感を上げる直観力を愉しく磨ける

それって、ありじゃないですか??^^

失敗も損もないですからね、とりあえずやってみて下さいな♪

 

●今回のまとめ

まとめ|セラピーならRan-Ran直観力は、日常の中でじゃんじゃん使ってみましょう♪

普段の行動が“愉しい”に変わっちゃう、それが「直観力トレーニング」です。

 

いかがでしたか?

“直観力”を楽しく磨いて、より豊かな毎日を送って下さいねー♪

 

最後までご覧下さり、ありがとうございました。

それでは明日も、あなた&あなたがいる世界がより心地好いものになりますよーに♪
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