こんばんは!

パーソナル・セラピストのRan-Ranです。

 

先日、「幸せの定義」について考える機会がありまして。

スカイプ上で、あーだこーだと話し合い、

全てを話し終えて気づいたこと…

今回は、『幸せ』について、綴ってみようかなーと思います。

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finger-heart_2473848セラピーはもちろん、ボディ・ケアだって、

最終的に目指すことは、『幸せ』です。

では、ここで質問!

あなたの考える、『幸せ』ってなんですか?

かるーく目を閉じて、イメージしてみて下さい。

 

はい、イメージできましたか?

ここで一つ確認!

あなたは、

『幸せ』という言葉に「抵抗」を感じませんでしたか?

 

先日、私が気づいたこと。

それは、

「幸せ」という単語に対する、私の「抵抗感」が無くなっていたことでした。

私的に、その気づきは大きい!

 

フラワーエッセンスを学び始めた頃、

「幸せ」という単語に、すごーく抵抗を感じていました。

『セラピーを重ねていくこと=幸せになること』

のはずなのに、

「幸せになる」という、そのゴールが受け入れられない…

そんな子でした。

 

幸せになりましょー♪

なんて言葉を聞くと、背中がゾクッ!としちゃうぐらいでした(笑)

柔和な笑みを向けられれば、「胡散臭い」なんて思ったり(笑)

 

幸運なことに、

私が出会ったエッセンスの先生は、

胡散臭さを全く感じさせない&気さくなというか…

ざっくばらんな方だったので、

すんなりと学ぶことができたわけで♪

ありがたや!

 

フラワーエッセンスを学ぶ過程で、

いつの間にか、

「幸せ」という単語を受け容れられるようになっていたのでしょう。

なので、受け容れられなかった頃の自分を思い出して…、驚きました!

そういえば、そうだったと!

今じゃ、すまーした顔して

「幸せになっちゃいましょうね♪」ってお客様に言っているのに(笑)

 

では、

「昔の私」と、「今の私」と何が違うのか…

そこを紐解いてみると…

その大きな違いは、

「自分の為に生きている」ということでした。

「主体性」という言葉だと硬い感じになるけれど…

自分の人生を、「自分のもの」として生きている、これが大きな違いでした。

 

昔の私は、

どこか「罪滅ぼし」的な感覚で生きていたように思います。

自分のどこかが欠けている感じとでもいうか…

欠けている私だから、

「私なんか」を愛してくれる・大切に想ってくれる人たちに

感謝しなければいけない、大切にしなければいけない、迷惑は掛けてはいけない…

そんな風に、

自分が作り上げた「~してはいけない(禁止令)」を頑なに守ることが、

「愛すること」であると思い込んでいました。

 

人生=禁止令。

 

そんな考え方で、人生を楽しく生きられるわけありません。

そもそも、楽しく生きるという「概念」が、自分の中に無かったのですから。

 

衣食住が満たされている。

それ以上のモノを、「私なんか」が望んじゃいけない。

今で十分、幸せだ。

そんな「言い聞かせ」を、し続けていた様に思います。

 

で、セラピーを重ねて、

そんな不必要な「禁止令」を手放しちゃったのが、今の私☆

 

不必要な「禁止令」は、誰のせいでもない、私が勝手に作り出したもの。

勝手に「相手の気持ち」を決めつけて、

勝手に自分で作り上げた「禁止令」に、

勝手に一人苦しんでる。

文章にしてみると、なーんて無駄な1人相撲(笑)

 

他人の顔色を窺がって、

「~してはいけない」を作るんじゃなくて、

素直に、自分の心の中の「~したい」に耳を傾ける!

即、実行に移すことができる分野と出来ない分野があるあたり、

まだまだ「のびしろ」がありますが…w

 

それでもね、

人生を自分の為に生きるようになって、

不必要な「禁止令」を手放したら、

周囲の人たちの「愛情」に、きちーんと触れられるようになりました。

そして私も、心地良く「愛する」ことが出来るようになりました♪

だから、

すまーした顔して、幸せって言えちゃう(笑)

 

あなたは今、自分の為に生きていますか?

「幸せ」という言葉を耳にすると、身構えてはしまいませんか?

 

…確かにね、

世の中には、胡散臭そうな「幸せ産業」もあるのでね、あれですが…

自分が、素直にキャッチできそうな「手段」を選べば良いと思いますよー☆

私論ですが、

幸せになるのに、歯を食いしばるなんて事は無いって思ってます!

(もしも「努力」とか「辛さ」が伴うなら…「手段」を選び直した方がいいかもですよ…?)

 

「幸せ」になる考え方。

私の大好きな言葉ですが…

『未来は今よりきっといい♪』

 

今よりいい未来を思い描いて、

その未来へ歩んで行って下さいませ♪

 

一人じゃ難しいなーという方は、

どうぞ気軽に、Ran-Ranへお越しくださいませ。

フラワーセラピーで、一緒に楽しく未来を築きましょう♪

 

勿論、他の手段を選んでもOKです!

あなたが幸せになるなら、なんでもOK!

私には、フラワーセラピーが性に合ってたって話なだけなので(笑)

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みーんな、幸せになる為に生まれてきたってこと。

今回伝えたいのは、この一言☆

どうぞ、あなたの「幸せ」をキャッチして下さい!

 

最後までご覧下さりありがとうございました。

それでは明日も、皆さんにとって素敵な1日となりますよーに☆

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