こんにちは!

心理カウンセラーのRan-Ranです。

いかがお過ごしでしょうか?

 

暦の上では、秋ですね。

こちら福島県いわき市には、心地好い風が吹いており、過ごしやすい一日となりました♪

今夜は「いわき踊り」も開催されていますので、お祭りにはちょうど良いお天気で助かります♪

 

さて、ここ数回に渡って“自分らしさ”について「ジェンダー(性)」の側面から綴っています。

今回は、そのまとめをしていきますね♪

●二つの性を持つ意味

手|セラピーならRan-Ran私たちは、生物学上の男/女のどちらかで生まれます。

とはいえ、生物学的な男/女に関係なく、男性性/女性性という両面を内在させています。

人生を前向きに切り拓く男性性

他者を支える女性性

一つの“性別”しか持たない器(肉体)の中に、二つの“性別”がある…

どうしてだと思いますか?

 

もちろん正解などはありませんが、

私は、他者と調和して生きていくために二つの性を宿しているのだと思っています。

 

人間は、群れをなさないことには生きていけません(個人的な好き嫌いはあるかと思いますが…)。

ー 集団の中で生きる。

あなたもに様々な実体験があるかと思いますが、集団の中にいると、好いことも悪いこともありますよね?

様々な価値観をもった他人同士が集うのですから、意見の食い違いは仕方のないことです。

でも私たちは、二つの性を宿しているので、他人の中でもHAPPYに生きられます。

 

他者の声を受け容れる強さ。

他者の声に左右されない強さ。

ー あなたの中の男性性が、あなたを人生の主人公で居られるように支えています。

 

他者の心の声に気づける優しさ。

自分の心の声に気づける優しさ。

ー あなたの中の女性性が、あなたを人生の主人公で居られるように支えています。

 

人生の主人公=自分の人生を満喫できること

これが、集団の中で幸せに生きていくためには、大切なことだと思うのです。

 

何かにつまづいた時、「○○のせいだ」と、他人のせいにしていませんか?

何かに不満を感じた時、「私ばっかり!」と、犠牲者意識を感じていませんか?

 

だとしたら、HAPPYではありませんよね?

その原因を探ってみると、あなたの中の性バランスの崩れかもしれませんよ?

だって、元々のあなたは、自分の人生を満喫できるだけの強さも優しさも持ち合わせているんですもの♪

日頃のストレスや、

思春期・更年期の内分泌ホルモンの乱れ、

育ってきた環境や刷り込まれた価値観など、、

原因は人それぞれありますが、心配する必要はありません♪

もしも今の自分を変えたいと思うときには、

お伝えした男性性を整えるセルフケア女性性を整えるセルフケアに挑戦して、整えていきましょう♪

 

ポジティブに生きる|癒し空間Ran-Ran自分の人生を100%満喫すること=自己の調和★

自己の調和がとれていると、他者にも愛情を注ぐことができます(=他者との調和)★

自己の調和があって初めて、他者と調和することができるのです。

そしてこの状態が、いわゆる“幸せ”と呼ばれるものだと思います。

HAPPY LIFEをご希望の方は、どうぞ、あなたの中の性バランスのケアを行ってみて下さい♪

 

まとめ|心理セラピーならRan-Ranいかがでしたでしょうか?

中には今現在、自分の性について息苦しさを抱えている方もいらっしゃると思います。

“自分らしさ”を探し、もがいている方もいらっしゃることでしょう。

今感じているその苦しさは、他者との調和を築く糧となるはずです。

でももしも、一人で苦しい時にはご相談下さい!!

心理カウンセラーとして、あなたが心地好く生きていけるサポートをさせて頂きます♪

お気軽にご相談下さいませ。

 

最後までご覧下さり、ありがとうございました!

それでは明日も、あなたにとって素敵な1日となりますよーに★…Love&Peace

ストレスを改善してHAPPYに♪ ~心身ケアサロン Ran-Ran
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