こんにちは!

心理カウンセラーのRan-Ranです。

いかがお過ごしでしょうか?

 

さて、今日は満月です♪

しかも、とても珍しいブルームーンですよー

あなたのお住まいの地域では、満月を眺めることはできるでしょうか?

夜になったら、少し空を見上げてみて下さいね♪

 

●2015.7月31日の満月に届けたいお花こちらは、

フラワーエッセンス|悩み相談Ran-Ranオーストラリアン・ワイルドフラワーエッセンスの『パープル&レッド カンガルーポウ』

お花のメッセージは、『愛の手をつなぐ』

*画面を通しても“エネルギー”はお届け出来ますので、掲載しておきますね♪

 

コミュニケーションに関するご相談が続きましたので、

『コミュニケーション』をサポートするお花を選択しました。

 

●“感受性”を育む満月の夜

満月ワーク|セラピーRan-Ranサロンでのご相談で多いものが、人間関係に関するお悩みです。

パートナーとの関係、お子さんとの関係(育児)、職場での関係、、、

あなたの人間関係はいかがですか?

 

人間関係を向上させるポイントは、『コミュニケーション』にあります。

これで上手くいく♪的なコミュニケーションに関する本・特集などよく見かけますよね。

 

確かに、コミュニケーションを円滑にするためには、コミュニケーション術…“技術”って大切です。

全く同じ内容を伝えるのでも、“言い方”一つで、プラスにもマイナスにも働きますものね。

 

でも、

人間関係の構築において、コミュニケーション術という“技術”は、+αだと私は思っています。

 

‐『相手の心に触れる能力』

この能力を置き去りにしたままでは、お互いに心地好い人間関係は築けないと思うのです。

 

一見、怒っているように感じる人。

…でも本当は、悲しんでいるのかもしれません。

 

一見、無口で冷たく感じる人。

…でも本当は、困惑してフリーズしているだけかもしれません。

 

他者の心を100%見抜くことは、誰にも出来ません。

だからこそ、『相手の心を知ろうとする姿勢』が、コミュニケーションの基本だと思うのです。

相手の表面(表情・言動・行動)だけに捉われず、相手の心に触れてみましょう。

相手の表面に反応してしまいそうな時は、ちょっと深呼吸をして冷静に♪

そして、相手の心の声に耳を傾けてみましょう。

『心を理解しようとする=心に寄り添う姿勢』があれば、

多少コミュニケーション術に難があっても、好い関係を築くことは可能です♪

深い愛をもって、接してみて下さい♪

 

●5分の瞑想タイム

フラワーエッセンス|悩み相談Ran-Ran忙しい日常から、5分間だけ自分自身を切り離してみましょう。

「パープル&レッドカンガルーポウ」が、あなたの心に“相手の心に触れる力(感受性)”を届けます。

 

お花の写真を眺めたら目を閉じて、

胸に手を当てて大きく深呼吸しましょう。

胸に意識を集中して、、、じんわりと温かくなったらOKです♪

 

相手とのコミュニケーションで歯がゆさを感じた時には、今の場所に手を当てて、一度深呼吸して下さい。

あなたの胸にある“深い愛”を思い出すことが出来るので、相手の心に寄り添えるはずです♪

もちろん、このワークは続ける程効果大っ★

たった5分…この5分でセルフコントロールしちゃって下さいまし★

 

まとめ|心理セラピーならRan-Ranまた、「コミュニケーションが上手になりたい!!」と願う方へ。

当サロンのフラワーセラピーでは、

あなたのコミュニケーション能力を高めるお手伝いをしています。

これまでの人間関係を振り返ることで、未来の人間関係を好転させましょう★

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さいね!

 

最後までご覧下さり、ありがとうございました!

それでは、素敵な満月の夜をお過ごし下さいませ♪

“月のバイオリズム”を活かして、心身を穏やかに保ちたい方へ…
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