福島県いわき市のリラクゼーションサロン【Ran-Ran】であなたのお悩み、心のストレスを解消しませんか?ボディケア、心理カウンセリングを実施。完全プライベートの空間で安心してお寛ぎ下さい。

●リラックスメニュー

★STEP1:心と体をリラックス

《気づかぬ“力み”》

あなたは気づいているでしょうか?

自分の心身に、“不要な力”が入っていることに!

●体の力み

痛み|心理セラピーならRan-Ran同じ様な姿勢を長時間続けている。

運動習慣が不足しているため、全身の筋肉をバランスよく使えていない。

私たちの何気ない行動が、実は体に大きな負担を掛けています。

姿勢や体の使い方の癖は、一定の部位に力が加わります。

すると筋肉が固くなり、肩こりや腰痛などの不調が引き起こされます。

例えば、

背中の筋肉が固くなると、自律神経が乱れ、不眠症や精神疾患を発症することがあるのです。

日常の中で上手に力を抜く時間(=リラックス)を、意図的に作ることが大切です。

●心の力み

ストレス症状|セラピーならRan-Ran・「~しなければ」とついつい頑張る

他者の期待に応えようとする。

我慢することが正しいと思う。

仕事や家事、育児、、気づかぬうちに心は力み続けていませんか?

心に力が入ると、自分の本音に蓋をします。

すると、不満や犠牲者意識が蓄積され、ある日ポキンと折れるか大爆発を起こします。

日常の中で安心する時間(=リラックス)を、意図的に作ることが大切です。

●こんなお悩みはありませんか?

悩み|セラピーなら癒し空間Ran-Ran・慢性的な肩こり、首こり、腰痛がある。

・眼精疲労、頭痛、耳鳴りなど不快な症状がある。

・考え事が頭から離れず落ち着かない。

・誰にも会いたくない、何もしたくない日がある など。

⇒以上は、心身からの『リラックス不足』だという警告

病気ではないし…と放っておくと、ある日大きな病につながることも。

気づかぬ内に心身に蓄積させている“力み”や“ストレス”は、

意図的にリラックスタイムを設けて細目にケアしましょう♪

心身ともに豊かに生活するには、リラックスが欠かせません!!

《Ran-Ranのリラックスメニュー》

当サロンでは、

お客様の心と体をリラックスへと導く「リラクゼーションメニュー」を3種ご用意しています。

*メニュー名をクリックすると、詳しい説明がご覧いただけます。

●リラックスボディケア

リラックスボディケア|悩み相談ならRan-Ran日常生活で歪んだ骨格(骨盤や背骨)や筋肉を調整し、楽な姿勢へとサポートします。

眠ってしまうほどの心地好い施術&施術後のスッキリ感をお楽しみ下さい。

●リラックスヒーリング(タッチセラピー)

ヒーリング|悩み相談Ran-Ran「手当て」とも呼ばれるリラクゼーション技法。

心身に蓄積しているストレスを解放し、深いリラックスへとサポートします。

じんわりと温かい施術&施術後の深い安堵感をお楽しみください。

●脳セラピー(メンタルマシン体験)

メンタルトレーニング|目標達成Ran-Ranストレスで乱れた脳波を調整し、心身をリフレッシュさせます。

施術中は、深い睡眠or瞑想の極致と言われるメンタル状態へ…。

施術後に訪れる新感覚をお楽しみ下さい。

 

●私に必要なのはリラックス…?

質問|ストレス改善Ran-Ranメニュー選びに迷った際は、あなたの現状を教えて下さい。

心理カウンセラーが、

豊富なリラクゼーションメニューの中から、あなたに最適なメニューをご提案させて頂きます

まずは、あなたのお話を聴かせて下さいね。

ご相談下さい|悩み相談Ran-Ran心と体を癒し 願いを叶える場所♪ ~リラクゼーションサロンRan-Ran

豊富なリラクゼーションメニューで、あなたの“心からの笑顔”をサポートします*
●TEL:050-3825-2168
●営業時間 10:00-20:00(最終受付19:00)
●完全予約制/当日予約可/水曜定休
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