こんにちは!

心理カウンセラーのらんらんです。

いかがお過ごしでしょうか?

 

気づけば、もう12月。

7月に出産してからというもの、

毎日が濃密に、ハイスピードに過ぎています。

ブログ読者の皆様、お待たせしてますm(__)m

 

さてさて。

今回のテーマは、タイトル通り『漠然とした不安感』。

 

漠然とした不安』。

将来のこととか、今現在のこととか…

ハッキリ「これっ!!」と言える対象はないけれど、

…何だか不安。

人間関係の悩みとか、

仕事の悩みとか、

ハッキリとした悩みがあるのも苦しいものですが、

漠然とした不安も苦しいものですよね。

 

何で今回『漠然とした不安』をテーマにしたかと言いますと、

実は、先日まで私がそうだったんです!

 

このままでいいんだろうか…

そんな問い掛けが頭を離れない。

何かに背中をせっつかれている様な、

でも何かに後ろ髪を引っ張られている様な…。

何だかモヤモヤした感情が心身にまとわりついて、

何だかイライラしたり、悲しくなったり、疲れちゃったり。

…どうしちゃったんだろーー(涙)

そんな数日を過ごしていました。

 

どうにもできない負のエネルギーに振り回されること3日。

どうしたもんだろ…

そんな想いを抱えながら車を運転していたところ…

突然!急にパーッと視界が拡がる感覚がっ★

 

すると、

あんなにまとわりついていたモヤモヤもどこへやらっ!

ハッキリとした『答え』なんて1つも出ていないのに、

「あぁ大丈夫★いける、いける!!」

そんな“根拠のない自信”がふつふつと湧いてきました★

 

この私が体験したことこそ、

トランスフォーメーション★

進化、変容した瞬間なんです!!

 

新しい自分。

“次のステージに立った自分”の方がしっくりくるかな。

 

『漠然とした不安』て、

謂うなら、

アラートみたいなもの。

「進化しますよー」の合図です。

 

なのでね、

漠然とした不安を感じた時には、

これからやって来る未来にワクワクしちゃいましょう(〃ω〃)

 

中にはね、

モヤモヤする自分を責めたくなる方もいると思います。

…私がそういう気質です。

でもでも、

自分を責めてる場合じゃないですよ!!

 

漠然とした不安に付いてくるモヤモヤは、魂のドキドキ。

魂も、“新しいこと”にドキドキするんですねー。

なのでね、

肉体側のあなたは、魂に優しく寄り添ってあげましょう♪

好きな音楽を聴いたり、

好きな食べ物を召し上がったり、

好きな人と話したり、、

そんな風に、あなたが嬉しいと感じる時間を大事にしているうちに、

魂も踏ん切りがついて、

いつの間にか進化しちゃってますよ★

大丈夫、大丈夫♪

 

もしもあなたが今、漠然とした不安に苛まれているとしたら、

まずは、

温かい飲み物を召し上がって、ふーっと息を吐いてみましょう。

そして、

これからやって来る理想の未来をイメージして、ニマニマしてみて下さい。

大丈夫、魂とあなたの二人なら越えていけるから!

それでも、

漠然とした不安が離れなくて苦しかったり、

1分1秒でも早く漠然とした不安やモヤモヤから解放されたいと願う時には、

お気軽にご相談ください!!

心理カウンセリングor心理セラピーで、進化のお手伝いをさせて頂きますので。

サロンでも、ネットを介してでも対応できますので、

まずはご連絡下さいね。

 

最後までご覧下さりありがとうございました。

今年も残り1ヶ月。

どうぞ愉しんで下さいね♪

あなたのハッピーを心よりお祈りしています。

 

【心理カウンセラーのリラクゼーションサロン Ran-Ran】

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