こんばんは!

パーソナルセラピストのRan-Ranです。

いかがお過ごしでしょうか?

 

さて、楽しく挑戦するためのコツである「6割主義」について、お伝えしています。

(①6割主義の説明 ②6割主義の実践法

感想のメッセージを下さる方々、ありがとうございます。

ぜひ実践した結果なんかも、教えて頂けたら嬉しいです♪

 

では、3回目の今回からは…

「6割主義」を実践しにくいと感じる方に焦点を当ててみたいと思います。

・なかなか「挑戦」できない方

・無鉄砲に「挑戦」しまくる方

自分のこと、相手のこと、、、「知る」ことで関係性は変わってきますよ☆

*私の個人的な見解ですから、あしからず~

 

「挑戦」を躊躇してしまう心とは?

心の癖|セラピーならRan-Ran“石橋を叩いて渡る”とは云うものの、

石橋を叩きまくって疲れ果てちゃう方っていませんか?

むしろ、確認作業で石橋を壊すような勢いの方。

あなたの周りにも、1人ぐらいいらっしゃるのではないでしょうか?

 

そういう方の口癖…

「無理!」とか、「絶対、上手くいかない!」とか。

 

確かに、新たな事に「挑戦」する為には、「慎重さ」は大切です。

でも、あまりにも慎重過ぎると、「チャンス」すら逃してしまいます。

それでは、折角の1度の人生、謳歌しきれなーい!!

ということで、こんな一面を打破するためにセラピーへお越しになる方もいらっしゃいます。

 

●「完璧主義」という心の癖

「挑戦」を躊躇してしまう方の多くは、ズバリ『完璧主義』です。

最初から、「100%成功」を目指す…どころか、

「100%成功」しか許せない!

許せない…誰を?

自分のことも、相手のことも。

 

でも、「100%成功」が難しい事はよーく分かっています。

だから、傷つきたくないから、「挑戦」しない

 

「挑戦すること」=「傷つくこと」という図式が、

心の奥に眠っているのです。

 

もしかしたら、過去に傷ついた経験があるのかもしれませんね。

新しい事に挑戦して、上手に出来なくて…嗤われたり、怒られたり。

または、

思い描く通りに出来ないことの連続で、「挑戦」することに疲れてしまっているのかもしれません。

 

でもね、

新しいことは、上手に出来なくて当たり前なんですよ!!

嗤ったり、怒ったりされた経験があるなら…

それは相手が悪いんですー!!

そして更に突っ込むと、

「ゴール設定」が高すぎるだけかもしれないって、考えたことありますか?

挑戦を躊躇する前に、そこのところを振り返ってみましょう☆

 

近所のお山でハイキングもしたことないのに、いきなりヒマラヤ登頂とか…そんな事してませんか?

…何をバカな、、、と思うかもしれませんが、

実際にセラピーでお話を伺っていると、こういうタイプの方多いんですよー。

まずは、

「あっ、出来るかもしれない♪」と思える、『6割主義の目標』を立ててみましょう☆

もともと「完璧主義」なあなただったら、「6割主義」でも大きな成果が出せるかもしれませんよ?

慌てず、急がず、楽しく挑戦していきましょう♪

 

●お花のメッセージ

ワイルドバイオレット|フラワーエッセンスこれは、ワイルドフラワーエッセンスの『Wild Violet(ワイルド・バイオレット)』

お花の特性は、『楽観の精神』です。

 

お花は、こう伝えています。

“間違ったことに着目して、そこに捕らわれてしまうのは簡単。

そこから脱するには、多くの癒しと強さが必要です。

自分自身、そして他人にダメージを与える前に対処しましょうね。”

 

“多くの癒しと強さが必要”、まさにその通りですね。

「完璧主義」な方の多くは、「完璧主義」を求められる人生を歩んでこられたのだと思います。

ミスをするな、失敗なんて恥だ…

そんな風に、「不当なプレッシャー」を与えられることが多かったのでしょう。

でも、そんな自分に『気づいた』なら大丈夫

まずは、思い通りに出来ない自分を許しましょう

どんな結果が待っていようとも、「挑戦した人」が凄いんです。

挑戦した「勇気ある人」を、ほめてあげましょう☆

 

また、“自分&他人へのダメージ”も重要なポイントです。

自分の人生のチャンスもさることながら、

相手のチャンスすら奪い去ってはいませんか?

例えば、「そんなの無理でしょ!」という一言。

この一言で、相手のチャンスすら奪い去っている可能性があることをお忘れなく。

「親切心」で言ったとしても、時に、あなたの言葉が「呪文」となって、相手を縛ってしまうことさえあります。

気をつけましょうね♪

 

大切なのは、『6割主義』ですよー☆

挑戦は、楽しくなくっちゃね!!

 

いかがでしたでしょうか?

「挑戦を躊躇してしまう方」について、少しでも伝わったでしょうか?

人の行動/考え方の裏側には、その方の「人生」が大きく関わってきます。

でも、人は日々成長して生きていくもの。

これまでに築いてきた『価値観』が、邪魔になったなら、

そんな『不要な価値観』は変更してしまえばいいんです。

それをお手伝いするのが、セラピーです。

どうぞ、お花の心理カウンセリング(=フラワーセラピー)にご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さいね。

あなたの人生が楽しくなるサポートをさせて頂きます♪

また、“癒されながら学ぶ”という目的で、『ワイルドフラワーエッセンス・ミニレッスン』も開催します。

ご興味のある方は、こちらもお気軽にお問い合わせ下さいませー♪

 

それでは次回は、

「無鉄砲なタイプ」に焦点を当てていこうと思います。

お楽しみにー☆

 

最後までご覧下さり、ありがとうございました。

それでは明日も、あなたにとって素敵な1日となりますよーに☆
——-

*当店のメニューについてはこちらから

*ご予約・お問い合わせはこちらから

*新月&満月のバイオリズムに合わせてお届け♪無料メルマガは、こちらから登録!

*ワイルドフラワーエッセンスのミニレッスン開催日程はこちらから